イラつく気持ちを消し去りたい?

こんばんは。

メンタルカウンセラーのまっさんと申します。

 

職場で、せっかくいいアイデアを思いついて、同僚やリーダー、もしくは主任、はたまた現場責任者に提示したところで、

なんか、聞いているのかいないのか。どこかスルーされているような。結局、実現することもなくむなしい気持ちだけが残り、

そのうちふつふつとイラついて、段々と怒りに変わっていく。

そんな思いをした経験が私にはあります。日々、暖簾に腕押し状態。次第に、自分はウザいのかなとか思うようになり、落ち込んでいくという。。

 

いまの私は、180度気持ちの持ちようが変わりました。

ポイントは、「自分と向き合う」です。自分を俯瞰できるようになってくると、ものの見え方が変わっていき、不思議と自分の意見が周りに浸透していきます。ほんと不思議なくらいに。

自分の時間(人生)を生きるのなら、どうせなら気持ちよく笑って生きたくありませんか?

 

あなたひとりで悩む時間を、ぜひ私のカウンセリングに使ってみませんか?

あなたの人生をすてきな方向にデザインしていきましょう。