こんにちは。
メンタルデザイン y o h a k u
心理カウンセラーの まっさんです。
人は、1日の時間の半分近くを仕事というものに費やして生きています。
人は、人に支えられて生きているのは確かです。
人は、一人だけでは生きていけない生きものです。
だから、仕事場は時に生きがいが持てる場所になります。
だから、時に自信が持てるようになったり
だから、時に自信がなくなったり
気がつけば、人の目を気にし過ぎてしまっている自分がいるわけです。
そして、その分だけ「承認欲求」が強くなっています。
いつしか心は窮屈になり、ストレスとして現れ心身ともに疲労が蓄積していきます。
がまんしているとやがて、心身がオーバーヒートかシャットダウンに。
人の目のおかげで自信がついてきたはずなのに
気がついたら、人の目を気にしたくない自分になっている。
どこかで軌道がおかしくなってしまっているはずなのです。
承認欲求とは、人が生きていくためには必要だし大切なものです。悪ではありません。
そのおかげで自信がつくことも確かです。
人の目を気にすることが悪いというわけでもありません。
むしろ、人の目は気にして良いし、本当ならそんなこと差し支えないのです。
じゃあ何が・・・必要なのか。
「自分軸」です。
自分軸がブレブレだから、人の目を気にしたくないと思ってしまうのです。
う～ん、ちょっと訂正しますね。
ブレブレ じゃなくて、 グラグラ があってるかな。
なぜかというと、ブレブレでもいいからです。
でも、グラグラじゃあかんのです。
ということで、「自分軸」を整えることが非常に重要なのです。
どうすればよいか。このブログ内でお伝えして、解決できれば何の苦労もありません。
そんな簡単なことでないということは、あなたが一番わかっているはず。
揺るぎない自分軸を構築していくためのメソッドを身につけていくプロセスを
メンタルデザイン y o h a k u で行っています。
プロセスを重ねて身につけていくためには、5回なり8回なり10回以上とコースとして回を重ねることが必要となっていきますが、
まずは一度、お試しカウンセリングを受けてみていただきたいと思います。
揺るぎない自分軸を構築し、本当の意味で人の目を気にせず、あなたらしく安定した自信をもち快適な人生を描いていきましょう。
力がつく特典もご用意しております。この機会を逃さぬようお早目のご予約お待ちしております。
メンタルデザイン y o h a k u まっさん
