こんにちは。
メンタルデザイン y o h a k u メンタルデザインカウンセラーのまっさんと申します。
日曜日。休日というあなた。充実したひとときを過ごされていらっしゃるなら幸い。
時が経つにつれ、憂鬱が押し寄せてくるとき、このお題。
職場のに存在するしがちな「お局さま」。
そんなお局からの「圧」をサラリとかわす、そんな方法あったら最高ですよね。
・目があったら条件反射的に猫背になりがち。
・顔色をうかがうと同時に「イエスマン」態勢になりがち。
・お局が去って、ホッとすると同時に要らぬシゴトが増えがち。 andmore…
日曜日の憂鬱の正体ではないでしょうか？
では、そのサラリとかわすためには、どうすればよいか。
ズバリ、「自信をつける」です。 ムリだから、憂鬱な日曜日になりがち。と。
しかしながら、うまくいくのです。大切なのは、深掘りです。
「自信をつける」➡「自分を信じる力をつける」
「自分を信じる力をつける」➡「信じる」➡「認める…受け容れる…受容する」➡「向き合う」
「向き合う」➡「喜怒哀楽、全部自分」➡全部OK➡それが自分➡ちっぽけだけど唯一無二！
この世は、唯一無二がたっくさん集まっておもしろい世界ができている。➡だから、「自分は貴重な存在」
➡自分以外も「貴重な存在」➡お局だって貴重な存在。あれ？とすると、
貴重な存在に、上も下もない。
お互いの存在を認め合えばよろし、と。そこから見てみると、その「お局」は、あなたの存在を認めていない。
もっと言うと、貴重な存在だということに気づいていない。でも、あなたは気づいた。
じゃあ、「お局」に気づかせてやればいい、じゃないのです。そのひと手間、もったいないのです。
その分の時間と労力がもったいない。その分の時間と労力は自分のプラスの人生に充ててください。
すると、気がつくと「サラリとかわす」体質に変っています。ウソのようなメチャメチャほんとの話です。
ただし、ひとりでやると、しっかり続いたら1年後に効果が目に見えてくるでしょう。
最短で身につけたいのであったなら、今すぐ メンタルデザイン y o h a k u まっさんのカウンセリング へご予約くださいませ。
「いつか変われるはず」は、残念ながら叶わない率が高いです。「よっしゃ！」の一歩は大きな飛躍に転じます。あなたの飛躍を全力でサポートいたします。
